Über mich
Als ich mich im Jahr 2004 zum ersten Mal mit Tai Ji Qi Gong beschäftigte, faszinierte mich diese Bewegungskunst sofort. Obwohl ich den Bewegungsabläufen anfänglich nicht folgen konnte, spürte ich das Fliessen der Energie und gleichzeitig eine tiefe Erdung. Diese Verbundenheit mit Himmel und Erde und wir als Menschen, gehalten in der Mitte, berührte mich zutiefst und wurde wegweisend für meine persönliche Entwicklung. Die anmutigen, meditativen und zentrierten Abfolgen lassen meinen Geist frei und ruhig werden und sorgen für Entspannung und Freude gleichermassen.
Wiederholung, das Kultivieren von Fähigkeiten, ist im Tai Ji wie auch im Qi Gong für mich kein Zeichen von Stillstand, sondern der Weg zu echtem Verständnis. Ich empfinde mich stetig im Prozess und darf immer tiefer eintauchen und verstehen.
DO ist der Weg. (DO = Lehre des Weges)
Mein Weg -
Ausbildung und Weiterbildung
3-jährige Tai Ji Qi Gong Ausbildung – Tai Ji Do Schule, Annette Kaiser, Wilderswil
(2014 - 2016)
Meine Kenntnisse erweiterte und erweitere ich seither durch:
Meister Zhang Xiao Ping, Wien (Bern) - jährliche Weiterbildung
Urs Zimmerli – Qi Gong Lehrer, Leiter der Dao Qigong-Schule, Bern
Irene Liechti – Tai Ji Qi Gong Lehrerin, Bern
Beatrice Gill – Tai Ji Qi Gong Lehrerin, Langnau
Anne Christine Neubacher – Tai Ji Do Lehrerin, Gunten
Zencom, Scheunenberg - Atem- und Meditationsseminar
“Wenn wir wirklich lebendig sind, ist alles, was wir tun oder spüren ein Wunder.
Achtsamkeit zu üben bedeutet, zum Leben im gegenwärtigen Augenblick
zurückzukehren.”
Thich Nhat Hanh