Über mich
Als ich mich im Jahr 2004 zum ersten Mal mit Tai Ji Qi Gong beschäftige, faszinierte mich diese Bewegungskunst sofort. Obwohl ich den Bewegungsabläufen anfänglich nicht folgen konnte, spürte ich das Fliessen der Energie und gleichzeitig eine tiefe Erdung. Diese Verbundenheit mit Himmel und Erde und wir als Menschen, gehalten in der Mitte, berührte mich zutiefst und wurde wegweisend für meine persönliche Entwicklung. Die anmutigen, meditativen und zentrierten Abfolgen lassen meinen Geist frei und ruhig werden und sorgen für Entspannung und Freude gleichermassen.
Wiederholung (Gong) ist im Tai Ji wie auch im Qigong für mich kein Zeichen von Stillstand, sondern der Weg zu echtem Verständnis. Ich empfinde mich stetig im Prozess und darf immer tiefer eintauchen und verstehen.
DO ist der Weg. (DO = Lehre des Weges)
Mein Weg -
Ausbildung und Weiterbildung
Tai Ji Qi Gong Ausbildung 2016 – Tai Ji Do Schule – Annette Kaiser – Wilderswil
Meine Kenntnisse erweiterte und erweitere ich seither durch:
Meister Zhang Xiao Ping – Wien (Bern) - jährliche Weiterbildung
Urs Zimmerli – Qi Gong Lehrer, Leiter der Dao Qigong-Schule – Bern
Irene Liechti – Tai Ji Qi Gong Lehrerin – Bern
Beatrice Gill – Tai Ji Qi Gong Lehrerin - Langnau
Anne Christine Neubacher – Tai Ji Do Lehrerin – Gunten
Zencom Atem- und Meditationsseminar - Scheunenberg
“Wenn wir wirklich lebendig sind, ist alles, was wir tun oder spüren ein Wunder.
Achtsamkeit zu üben bedeutet, zum Leben im gegenwärtigen Augenblick
zurückzukehren.”
Thich Nhat Hanh